最近这些天，网上有个80多岁的奶奶火了。

(资料图片)

每一个看过她视频的人，无一例外都敲下了：

“凯凯奶奶真是太厉害了！”

用一个时髦的词来形容，就是：驭夫有道。

“你看她平时就坐在那里，动动嘴皮子，老公就乖乖听她的话。

关键是，老公脸上还带着笑，甘愿被指使。”

结婚几十年了，这俩人几乎都没发过脾气，总是在笑。

简直像个神话。

她到底是怎么做到的？

原来，凯凯奶奶身上有个最大的特点：

舍得夸人。

爷爷摘豆回来了，凯凯奶奶立马夸他：

“你咋这么快呢，这么麻利呢。”

爷爷切个菜，凯凯奶奶就围在身边，不停地说着：

“看你这个葱切的，不长不短的，你看这姜，切的不薄不厚的，你看有多好。”

在凯凯奶奶的“糖衣炮弹”下，爷爷越干越开心，脸上也总是笑盈盈的。

当然，爷爷也有不想做家务的时候。

可奶奶既不发恼，也不埋怨他眼里没活。

而是笑嘻嘻地和爷爷聊聊别的，绕来绕去，爷爷就会心满意足地站起来去干活了，比如：

想让爷爷切土豆时，奶奶是这样说的：

“咱那里还有俩土豆哩，你削削吧，砍锅里啊。

你砍哩好吃，你砍哩不大不小哩，你刀工好，你砍砍去吧。”

想让爷爷掐菜时，奶奶是这样说的：

“凯凯爷，你去掐点迷糊菜去吧，你喜欢吃蒸的菜，我准备给你蒸着吃哩。”

等到爷爷掐菜回来，奶奶再次开启“夸奖模式”：

“看你掐着小菜哦，青茫茫的、嫩盈盈的，你多会掐。”

对，你没看错，不夸菜长得好，夸的是爷爷掐的好。

就这样，爷爷在奶奶的一句句夸奖中“迷失了自我”，活儿干的越来越得劲，俩人的关系也越来越好。

有人评论说：

“奶奶一看就是有福之人，性情温和，说话轻柔。

一开口说话，听着就让人喜欢。”

当然，单单嘴皮子功夫，是不够的。

大热天的，爷爷在外掐菜回来，奶奶远远望见了，会早早地给爷爷准备好水，让他消消暑，洗洗脸。

也会跟着爷爷一起在厨房里忙活。

爷爷切菜的时候，奶奶也没闲着，又是生火又是和面，嘴里还叨叨叨，全是夸爷爷的话。

就连做好的饭，奶奶也会先盛一大碗，将第一碗递到爷爷手里。

既是感谢爷爷对这一餐饭的付出，也是这么多年来，奶奶对爷爷的尊重和心疼。

他们和谐的样子，看得人好生羡慕。

他们的生活，每日不过是种地洒扫、做饭劈柴，家里也没几件现代化设备，却能将日子过得熨帖暖人。

究其原因，无非是：

他们将生活中散落的一地鸡毛梳理整齐。

将爱意落实在嘴巴和行动中，在一蔬一饭、一朝一夕间彼此相伴。

有人说：

“看他们的日子，我好像不再惧怕进入婚姻了。

因为那些我害怕的搓摩，一旦遇到对的人，都会被整理成另一种样子，来悦纳我的生活。”

也有人感慨道：

“若是能遇到像凯凯奶奶这样温柔的妻子，生活也会如沐春风。

若是能遇到凯凯爷爷这样的愿意为家庭付出的丈夫，心情也会愉悦起来。”

“他们的关系，真是我晚年生活的楷模啊。”

在凯凯奶奶火爆全网后，大家纷纷模仿着凯凯奶奶的样子，处理着自己的夫妻关系。

有博主分享说：

以前家里总是冷冷清清，几天也没个欢声笑语。

自从学会了凯凯奶奶这一套，老公乐的嘴就没合拢过。

以前，老公进厨房烧菜，她都会跑去打下手。

但嘴里总嘟囔着：

“你这个笋切的薄了。”

“哎呀，怎么没提前烧水呢？”

“孩子都回来了，你饭还没蒸呢？”

是不是听着很耳熟？

是啊，我们好像总是喜欢去做彼此生活中的差评师，对方明明做完了十件事，我们却总是盯着那件没做的事叨叨。

这样做的结果，非但不能顺利地把事做好，反倒会滋生双方的负面情绪。

在博主家也是这样，每次她一开口唠叨，老公的脸一下子就垮了。

有时候说急了，干脆围裙一扔，丢下一句“你行你来”，气呼呼地就出了厨房门。

而现在，她也尝试学着凯凯奶奶的温声细语，对老公换了个态度。

老公一洗菜切菜，她就立马就说：“还是俺娃他爸细心，这西红柿切的水灵灵的，一看就好吃。”

老公做好了饭喊她去端，她麻利地跑过去，一开厨房门就说：“俺娃他爸真是城墙上的守卫——高手。”

几天这么夸下来，她明显感觉到老公变了：

“以前一看见我，就拿起手机玩，现在一看见我要说话，就笑得合不拢嘴。

每天的伙食都丰富了，我看下辈子的饭都有着落了。

这男人，真是越夸越能干啊。”

没想到吧，只是简单的几句夸奖，就让夫妻间的关系迅速缓解，也让这个家变得温馨起来。

我知道，这个时候肯定会有人要留言：

“怎么总是教女人要怎么干？”

确实，家庭关系的经营，若只是靠着女人的一番心思，很难维系。

更关键的，还得是两个人的配合。

看过一对结婚25年的夫妻，分享自己相处融洽的秘诀。

很简单，就是把“夸奖”翻了个倍：

互相赞美。

他们专门打了个样。

视频里，妻子问丈夫：

“你说我是不是有点儿胖？”

看着妻子圆嘟嘟的脸，丈夫回答：

“胖什么胖，你一点儿不胖，你这身体明明是可爱到膨胀，天要你胖，你无力抵抗。”

一句话，不仅将妻子逗得开怀大笑，也让整个家充满着轻松的氛围。

在遍地女性容貌焦虑、身材焦虑的今天，这个妻子能开心地说出”圆脸七分财，不富也镇宅“的话。

可见丈夫的夸奖，对妻子心理建设的重要性。

其实，生活从不缺少美，伴侣也从不缺乏优点。

当一对夫妻每天都在“我爱你，我欣赏你，你好棒”的互夸之间度过。

心情何愁不会变好，生活又何愁不会蒸蒸日上。

但这里还有一个卡点。

很多时候，我们哪怕知道了要夸奖对方，可话到了嘴边，要不说不出来，要不一转口就变成了指责。

之前看过一个视频。

一对新婚夫妇正打算宴请舅舅舅妈。

为此，妻子一大早就起床买菜，跟着菜谱学做了好几道菜。

“可惜我做的都不怎么样。”

舅舅舅妈来的时候，丈夫一脸难为情地说：

“咱们出去吃吧，她不会做饭，今天做的这几道菜，根本没法吃。”

不料舅舅只是尝了一口，就点点头说“很好吃啊”。

待到舅妈将妻子拉去厨房后，舅舅这才开口说道：

“就凭你刚说的那句话，我就断定你小子这辈子没口福啦。”

原来，舅妈刚结婚时，做饭水平也很一般。

但舅舅总是不吝啬对她的夸奖。

一句“哎哟，全世界哪的饭也没你做的好吃”，抚慰了舅妈的同时，也给了她莫大的鼓励。

镜头一转，另一边，厨房里的妻子也在向舅妈抱怨。

“我平时叫老公洗碗，他就只会洗碗，你看看，锅还留在洗手台里。

收拾个厨房也是，收拾了一圈，这不，这儿又忘了擦。”

越说越恼火，抬脚就要叫丈夫过来看他的“杰作”。

不料，被舅妈拦住了，明明是指责的话，到了舅妈口中，却变成了另一种样子。

“你老婆夸你呢。

说你总是抢着洗碗，厨房收拾的也干净。

不错啊，和你舅舅一样，都是个顾家的好男人。

这有几个地方，肯定是没时间，要再给你5分钟，那就完美了。”

此话一出，在场的四个人无不喜笑颜开。

人常说，会说话的人，在人际交往中就赢了一半。

其实，“会说话”其实也没那么难。

只要你不把对方的付出当成理所应当，只要你多鼓励对方的付出。

多想着她为你做了什么，而不是一心只想着批评她哪里没做好。

你们的关系就会发生实质性的改变。

你想想，一个人上了一天班，上午被领导指责过，下午又被客户刁难。

当他带着周身的疲惫回到家中时，我想，他希望听到的，一定不是“你今天怎么又……”，而是你的温声细语，鼓励夸赞。

要知道，你每一次的夸赞对方，都是在给婚姻的储蓄罐里投入一笔积蓄。

久而久之，积蓄丰厚了，感情也会越来越紧密。

两个人结婚过日子，只有互相鼓励，才能走得更远。

其实，上述这种“互相夸赞”的相处方式，在心理学上有个解释：

积极的亲密关系。

仔细观察你会发现，无论是凯凯奶奶，还是那对相处了25年的夫妻，都有个共同的特点：

会直接了当表达自己的诉求，并在对方照做后，给出积极正向的反馈。

这其中最重要的两个点：

1、是否直接；

2、反馈是否正向，会影响你们接下去的情感走向。

那么，该如何做到这两点呢？

首先，要学习怎么提出诉求。

这种诉求，不是带有“捧杀性质”的假大空。

“你一定没问题的，我看好你。”

“这一顿晚饭就交给你了，我看好你！”

这类带有“道德绑架式”的夸奖，任谁听了都有心理压力。

而是落实到生活中诸如“你买的芹菜好吃”“你做的鱼香肉丝饭很下饭”“你最会洗白衣服了”这样的小事中。

其次，给对方正向的反馈。

关于正向反馈，著名心理学家陈海贤提出了一个句式。

尝试着将“如果我的伴侣________，我就可以_________。”

改成“幸亏我的伴侣________，我才可以_________。”

并将后一句话表达出来。

“幸亏你带伞了，我们才能这么悠闲地漫步雨中。”

“幸亏你把鱼从冷冻室里拿出来了，我们今天才能喝到鲜美的鱼汤。”

诸如此类。

为什么要这样说呢？

仔细观察这两个句式你就会发现。

前者，代表了渴望伴侣改变的愿望，后者，代表对伴侣付出的感恩。

这种夸奖，不是带有索求之心的夸赞，而是将自己的心理活动，落实到每一件对方已经做到的小事上去。

不再将其视作理所当然，而是怀抱着感恩之心，去感激对方的付出，并将你的感激表达出来时，相信对方会收到你的善意。

听到这，一定又有小伙伴在留言区开始打字：

“可他要是不为所动，或是踢一脚才动一下，又该怎么办？”

别着急，一个人习惯的改变需要时间，也需要慢慢培养。

我们不能指望对方突然间按照我们的心意发生改变，但我们可以先让对方看到我们自己的改变。

实在不行，也可以将文章转发给你的伴侣。

两个人一起学习，总比一个人拼命理解，要更容易得多。

看到这里，相信你已经信心满满，准备去做一个夸人小能手了。

可以先在留言区练练手。

十点君也相信，你们的关系会因为两个人的共同努力，变得越来越亲密。

点个【在看】，你看，今天的你，变得更好看了呢。

作者 | 周美好，食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。

编辑 | 张敬，两眼带刀混账到老。

主播 | 夏萌，用我的声音温暖你的睡前时光。

图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）